Aktives Gehen – gemeinsam in Bewegung kommen

Beim aktiven Gehen steht nicht die Geschwindigkeit im Vordergrund, sondern das gemeinsame Unterwegssein. Wir gehen zügig, aber ohne Leistungsdruck – tauschen uns aus, genießen die frische Luft und tun dabei unserem Körper etwas Gutes. Es geht darum, miteinander in Bewegung zu kommen, sich gegenseitig zu motivieren und einfach gemeinsam Zeit zu verbringen – Schritt für Schritt, ganz entspannt.